2026年2月、東京都千代田区の東京大神宮で開催される「東京大神宮節分祭」。
“東京のお伊勢さま”として親しまれる東京大神宮では、毎年2月3日に節分祭が行われ、福豆まきや追儺（ついなしき）などの神事を目当てに多くの参拝者が集まります。
公式サイトでは 節分祭は2月3日午後4時開始と案内されており、当日は「大変な混雑が予想される」ため、入場規制がかかる可能性もあると注意喚起されています。
そのため、初めて訪れる方や福豆まきで良い場所を確保したい方は、「混雑状況」「場所取りのタイミング」「豆まきを楽しむコツ」を事前に知っておくことが重要です。
この記事では、2026年の東京大神宮節分祭を最新情報に基づき、
・開催日程・アクセス
・混雑予想と時間帯別の対策
・場所取りのベストタイミング
・豆まきを楽しむためのポイント
までを、初心者にも分かりやすくまとめました。
節分祭当日を安心して楽しむために、ぜひお出かけ前にチェックしてください。
【2026年更新情報】
1月18日：最新情報をもとに、開催日程・時間や混雑する時間帯を更新しました。
東京大神宮節分祭2026：混雑対策と場所取りの時間！東京のお伊勢さまで豆まき！
1. 京大神宮節分祭2026の基本情報
● 開催日程・時間
東京大神宮の節分祭は、公式サイトにて 2月3日 午後4時からの開催が案内されています。
（豆まきは節分祭の神事の一部として行われますが、開始時間は神事の進行状況により前後する場合があります。）
なお、日時や内容は変更されることもあるため、当日までに公式サイトで最新情報を必ず確認してください。
● 開催場所とアクセス
住所は東京都千代田区富士見2-4-1。
最寄り駅はJR中央・総武線「飯田橋駅」。ここから徒歩約5分で参拝できます。
他にも地下鉄（有楽町線・南北線・東西線・大江戸線など）からのアクセスも可能。
どの線からでも比較的アクセスしやすく、都心部から訪れやすい神社です。
● 東京大神宮とは？“東京のお伊勢さま”の由来
東京大神宮は、明治時代に「東京でもお伊勢さまの神々をお祀りできる遥拝殿」として創建されました。
かつて「日比谷大神宮」と呼ばれていた時代もあります。
関東における「お伊勢さま信仰」を担う神社であり、また「縁結び」「良縁成就」のご利益でも広く知られており、参拝者が多いのも特徴です。
これらを踏まえると、節分という季節の変わり目の行事と、縁結びでの人気が重なることで、例年以上の参拝者が見込まれそうです。
2. 2026年の混雑状況予想
● 例年の来場傾向と注意喚起
東京大神宮の公式サイトでは、節分祭当日は大変な混雑が予想されます。
混雑状況により入場規制を行う場合があります」と注意喚起されています。
また、節分祭は2月3日午後4時開始と案内されており、豆まきもこの時間帯に行われるため、当日は多くの参拝者が訪れることが予想されます。
● 混雑する時間帯
節分祭が午後4時開始のため、その前後から参拝者が増え、豆まきに向けてピークを迎える見込みです。
特に豆まきの直前・直後は、参道や社殿前、豆まき場周辺に人が集中しやすく、福豆を拾おうと前方に詰める人も多くなります。
混雑で身動きが取りづらくなる可能性もあります。
● 時間帯別の混み具合イメージ
| 時間帯 | 混み具合の目安 |
| 〜午後3時半 | 比較的落ち着き。参拝や御朱印・お守り授与が比較的スムーズ。 |
| 午後3時半〜4時 | 徐々に人が増え、入口〜境内にかけて混雑し始める時間帯。 |
| 午後4時〜豆まき中（〜終了まで） | 非常に混雑。豆まき参加や福豆狙いの人が集まり、動きづらくなる可能性が高い。 |
| 豆まき直後〜帰り時間帯 | 豆まき後に散らばる人が多く、出口付近などは混雑しやすい。 |
そのため、ゆったり参拝したり、御朱印をもらったり、お守りを選んだりするなら、豆まき前の早めの到着（〜午後3時頃まで）がおすすめです。
（当日は混雑状況により入場規制がかかる場合もあるため、余裕を持って行動するのが安心です。）
3. 場所取りはいつ行くべき？
● 豆まき開始のどれくらい前に行けば良いか
節分祭開始が午後4時。
その直前は非常に混雑するため、遅くとも午後3時前後、できれば2時台から現地に着くのがおすすめ。
もし福豆を「良い位置」で狙いたいなら、3時〜3時半までには現地入りしておくのが安心です。
● 良い場所を確保するポイント
福豆が飛んでくる「舞台（豆まき場）付近」の前方は、開始直前だとスペース確保が難しくなります。
可能なら少し離れた後方や端の通路でも、見通しよく、豆をキャッチしやすい場所を早めにキープしましょう。
友人・家族で行くなら、連絡手段を決めておく、また子ども連れならあらかじめ集合場所を決めておくと安心です。
● 行列に並ぶ際の注意点
境内入口付近、拝殿前など、社殿へ進む導線が混雑しやすい。
荷物は少なめにし、動きやすい格好・履き物で。
境内が混雑する場合、「入場規制」がかかる可能性もあるとの注意書きあり。
動き回るなら、携帯電話の充電や簡易ライト、子ども用なら小さな懐中電灯などもあると安心。
特に暗くなる時間帯は足元注意。
4. 豆まきを楽しむためのコツ
● 豆まきの流れと楽しみ方
節分祭では、まず神事（お祓い・祝詞など）が行われ、その後に豆まき（福豆撒き）が行われるのが通例。
「福は内、鬼は外！」の掛け声とともに福豆が撒かれるので、祭りの雰囲気、神聖さと賑やかさが同居する慣習行事として楽しめます。
● どこに立つと福豆をキャッチしやすい？
一般的に、舞台の前方中央付近は人が集中するため、もし狙うなら舞台からやや斜め、端の方をねらうと比較的キャッチしやすい可能性あり。
また、「豆を拾うのを主目的」にするなら、豆まき後に周囲に落ちた豆を拾う事も視野にいれて行動しましょう。
開始直後は人混みで手が届きづらいことが多いので、“撒かれた後”を狙う戦略もありです。
● お子様連れでの参加ポイント
・祭りの混雑が激しいため、小さなお子さまを連れて行くなら目印（親と子どもの服装の目印）を決めておくのが安心。
・人混みの中では迷子になりやすいため、子ども用の防寒・防滑靴や手をつなぐ・抱っこひもを使うなど、安全対策を。
・また、豆まき後続く御守り授与やお参りなども混むので、時間に余裕を持ち、無理せず楽しむのがよいでしょう。
5. 節分祭の見どころ
● 特別神事（追儺式・年男年女の紹介など）
東京大神宮の節分祭は、ただ豆をまくだけではありません。
まずは厳かな神事「追儺式（ついなしき）」が執り行われます。
舞殿では神職によるお祓いが行われ、「邪気を祓い、福を迎える」ための儀式が静かに進行。
境内は清浄な空気で満たされ、豆まき前の厳かな雰囲気に包まれます。
また、年男・年女が紹介され、神事に参加する姿は節分ならではの光景。
普段は見られない神事の流れをじっくり見られる点も見どころです。
● 福豆・御朱印・授与品
東京大神宮の節分祭では、福豆や御朱印、季節限定の授与品が人気です。
福豆は「無病息災」「厄除け」「開運」を願う縁起物として、多くの人が求めます。
豆まきで拾えなかった場合でも、授与所での頒布があることが多いのでご安心を。
また、節分の時期限定で御朱印が用意される年もあり、御朱印ファンにとっても注目ポイントです。
ただし当日は授与品の列も混雑するため、豆まき前に買うか、時間をずらすのがおすすめです。
● 写真撮影スポット
東京大神宮は境内全体が美しく、撮影スポットとしても人気があります。
とくに節分時は飾り付けが施されることもあるため、
・舞殿の前
・鳥居付近
・境内の玉砂利越しの社殿
などが撮影ポイントに。
ただし豆まき前後は混雑で安全確保が最優先となるため、写真撮影は空いた時間に行いましょう。
6. 当日の服装・持ち物
● 冬の東京大神宮で気をつける防寒ポイント
節分は暦の上では「春の訪れ」ですが、2月初旬の東京は非常に寒く、夕方以降は風が冷たくなります。
豆まきの時間は「午後4時」なので、日没に向かって気温が急激に下がるタイミング。
対策としては
・インナーでしっかり防寒（ヒートテックなど）
・厚手の上着
・手袋・マフラー
・足元を冷やさない靴
などを準備しておくと安心です。
● あると便利な持ち物
・折りたたみバッグ（授与品・福豆を入れる用）
・カイロ（長時間待機する場合に便利）
・モバイルバッテリー（混雑で電池消耗が早い）
・飲み物（温かいもの）
・小さめのタオル（手が冷えたときや落ちた豆を拾うときに重宝）
● 混雑対策グッズ
・小型ショルダーバッグ（両手を空けておくため）
・防寒マスク（人混みで風邪予防にも）
・滑りにくい靴（混雑で押される可能性があるため安全性重視）
混雑時間帯は身動きが取りづらくなるので、荷物は最小限にするのがベストです。
7. 周辺グルメ＆観光スポット
● 参拝前後に寄れる飲食店
飯田橋駅周辺は大学・オフィス街でもあるため、飲食店が非常に豊富です。
とくに
・ランチの定食屋
・おしゃれなカフェ
・神楽坂方面のレストラン
など、気軽に立ち寄れるお店が多く、節分祭前後の休憩にも最適。
駅から東京大神宮へ向かう途中にも軽食店やパン屋が並んでいるため、早く到着した際の待ち時間前に温かい飲み物を購入しておくと便利です。
● 歩いて行ける観光名所
東京大神宮は立地が良く、徒歩圏内に名所が多数あります。
■ 神楽坂（約10分）
石畳や小路が残る情緒ある街。カフェや雑貨屋めぐりに最適。
■ 靖国神社（徒歩20分程度）
緑豊かで散策にぴったり。
■ 北の丸公園
ゆっくり歩きたい人にもおすすめ。
● 家族・カップルにおすすめのコース
《家族》
東京大神宮→神楽坂で食事→芋ようかん・和菓子店で休憩
《カップル》
東京大神宮で御守り購入（縁結びで人気）→飯田橋あたりのカフェ→神楽坂でディナー
節分のイベントと周辺観光をセットにすると、一日しっかり楽しめます。
8. まとめ：2026年の東京大神宮節分祭を快適に楽しもう
東京大神宮の節分祭は、東京で行われる節分行事の中でも人気が高く、厄を祓い福を迎えるだけでなく、縁結びのご利益から多くの参拝者が訪れます。
・開催は2月3日 午後4時
・当日は混雑しやすく、入場規制の可能性もある
・豆まきをしっかり楽しむなら、午後2時〜3時の到着が理想
・冬の夕方は冷えるので、防寒対策をしっかり
・周辺の神楽坂・飯田橋観光もあわせて楽しめる
2026年の節分も、東京大神宮で「福」を呼び込む特別なひとときを過ごしてみてください。
【免責事項】
本記事は、執筆時点で公開されている情報および過去の開催状況をもとに作成しています。
節分祭の開催日時・内容・授与品・混雑状況などは変更される場合があります。
最新情報は必ず東京大神宮の公式サイト・公式発表をご確認ください。
また、本記事の内容に基づいて読者の方に生じた損害やトラブルについて、
当サイトおよび執筆者は一切の責任を負いかねます。
ご理解ご了承のほどよろしくお願いします。
