長野県北佐久郡立科町、標高1,830mに位置する「御泉水自然園」。
ここは、蓼科山の麓に広がる手つかずの自然が残された、まさに天空の庭園です。
例年、秋になると園内を埋め尽くすシラカバやカエデ、カラマツが一斉に色づき、息をのむような絶景を作り出します。
御泉水自然園の紅葉を最大限に満喫するには、園内の見どころを知ることが欠かせません。
白樺と紅葉のコントラストが美しい「白樺の小径」、黄金色に輝く「カラマツ林」、そして湿原と紅葉の絶妙なハーモニーは、他では見られない唯一無二の絶景です。
この記事では、御泉水自然園で2025年（令和7年）に紅葉狩りを楽しむ方に向けて、これら絶景を堪能するための「紅葉の見頃はいつ？」「色づき状況は？」といった気になる情報はもちろん、「混雑を避けてゆっくり楽しむためのコツ」まで、徹底的に解説します。
御泉水自然園の紅葉2025：見頃と色づき状況、混雑を避けるコツ！
1. 御泉水自然園の紅葉、ここが見どころ！
（紅葉のイメージ写真）
御泉水自然園の紅葉は、標高が高く、様々な樹種が植えられているため、色合いと時期の移り変わりが楽しめるのが最大の魅力です。
ただ黄色や赤に染まるだけではありません。この特別な場所でしか出会えない、息をのむような3つの絶景をご紹介しましょう。
● 白樺と紅葉が織りなす息をのむコントラスト「白樺の小径」
園内の入り口を抜けると、まず目に飛び込んでくるのが、すっと天に向かって伸びる白い幹のシラカバです。
その純白のキャンバスに、秋が描く鮮やかな色彩が加わる光景を想像してみてください。
10月上旬から色づき始めるカエデやウルシの鮮烈な赤や黄色が、白い幹と織りなすコントラストは、まるで光あふれる油絵のよう。
特に「白樺の小径」と呼ばれる散策路は、その美しいコントラストを間近で感じられる、園内でも屈指の撮影スポットです。
木々の間から差し込む光が、紅葉をさらに輝かせ、歩くだけで心が躍るような体験ができます。
● 黄金色に輝く奇跡の絶景！「カラマツ林」
御泉水自然園の紅葉は、カエデがピークを迎えた後も終わりません。
10月中旬を過ぎると、今度はカラマツが主役の座につきます。広大なカラマツ林が、まるで魔法をかけられたかのように一斉に黄色く色づき始め、園内は一面の黄金色に染まります。
太陽の光を浴びたカラマツの葉は、キラキラと輝き、辺り一帯を幻想的な光で包み込みます。
この時期は、地面に敷き詰められた黄金のじゅうたんの上を歩くような、非日常的な気分を味わえるでしょう。
広葉樹の赤とはまた違う、やわらかく温かい黄金の景色は、訪れた人々の心を深く癒やしてくれます。
● 水面に映る逆さまの絶景「湿原と紅葉のハーモニー」
御泉水自然園には、蓼科山の湧水が流れ込む美しい湿原が点在しています。
この湿原こそが、紅葉の魅力を何倍にも高める隠れた主役です。風のない穏やかな日には、水面が鏡となり、紅葉が鮮やかに映り込みます。
まるで、空と地面に二つの紅葉の世界が広がっているような、神秘的な光景に出会えるのです。
水面に映る「逆さまの絶景」は、御泉水自然園でしか見られない特別な美しさ。木道をゆっくりと歩きながら、刻々と変化する水鏡の景色を心ゆくまで堪能してください。
2. 御泉水自然園の紅葉2025！見頃と色づき予想
● 例年の紅葉見頃時期
御泉水自然園の紅葉は、例年10月上旬から11月上旬にかけて見頃を迎えます。
紅葉の色づきは標高が高い場所から始まるため、まずは園内のシラカバやカエデなどの広葉樹が色づき、その後、カラマツの黄葉へと移り変わっていきます。
● 2025年の紅葉予想
今年の気候変動や過去のデータから、2025年の紅葉は例年並みか、やや遅めの進行が予想されます。
色づきのピークは10月中旬から下旬にかけてと見ています。最新の色づき状況は、公式ウェブサイトやSNSでチェックするとより確実です。
● 紅葉の色づき方と楽しめる時期
■ 10月上旬～中旬：シラカバ、カエデ、ナナカマドなど広葉樹の紅葉が見頃に。
■ 10月中旬～下旬：カラマツの黄葉が始まり、園内は黄金色に。広葉樹とのコントラストも楽しめる。
■ 11月上旬：カラマツの黄葉がピークを迎え、散り始める。
3. 混雑を避けるならこの時間帯！穴場は？
御泉水自然園の紅葉シーズンは、特に週末や祝日の日中に多くの人が訪れるため、混雑が予想されます。せっかくの絶景を心ゆくまで楽しむために、混雑を避ける4つのコツをご紹介します。
● 1. 開園直後の早朝を狙う
多くの観光客が到着する前の、開園直後の時間帯は比較的空いています。
朝の澄んだ空気の中、朝日を浴びて輝く紅葉を独り占めできる最高のチャンスです。
● 2. 平日の午前中を狙う
もし可能であれば、週末や祝日を避けて平日に訪れるのが最も効果的です。
特に午前中は来訪者が少なく、自分のペースでゆったりと紅葉狩りが楽しめます。
● 3. 周辺観光と時間をずらす
多くの人が御泉水自然園を訪れる時間帯（午前中～お昼過ぎ）をずらし、周辺の観光地を先に楽しむのも一つの手です。
例えば、午前中に女神湖や白樺湖を散策し、午後遅めに御泉水自然園に向かうことで、混雑を避けられます。
● 4. 食事は時間をずらして
お昼時には、周辺の飲食店や道の駅が大変混み合います。
少し早めの11時頃や、遅めの14時以降に食事をすることで、混雑を避けてスムーズにランチを楽しめます。
● アクセス方法と駐車場情報
■ 車でのアクセス：
中央自動車道諏訪ICから約1時間。または上信越自動車道佐久ICから約1時間20分。
■ 駐車場：
園内の駐車場は約100台収容可能ですが、紅葉シーズンは満車になることもあります。
その場合は、周辺の女神湖駐車場などを利用するのも一つの手です。
4. 御泉水自然園をさらに楽しむ！周辺のおすすめスポット
御泉水自然園を訪れたら、周辺の観光スポットも合わせて楽しむのがおすすめです。
■ 女神湖：
御泉水自然園から車で約5分。湖畔を彩る紅葉は、湖面に映り込み、御泉水自然園とはまた違った幻想的な景色を作り出します。
■ 白樺湖：
車で約15分。広大な湖を囲む紅葉は圧巻です。湖でのアクティビティも楽しめます。
■ 蓼科山聖光寺：
車で約20分。紅葉と静かな寺院の雰囲気が、心を落ち着かせてくれます。
5. 御泉水自然園の基本情報
■ 開園期間・時間：9:00～16:30(11月3日(祝)まで毎日営業)
■ 入園料： 大人600円、小学生400円
■ 駐車場： ゴンドラリフト運行日は有料（普通車1台1400円）
■ ゴンドラリフト料金：ゴンドラ大人往復2000円、小学生1200円
6. 最後に：御泉水自然園で最高の紅葉体験を
ここまで、御泉水自然園の紅葉を最大限に満喫するための情報をお伝えしました。
標高1,830mの澄んだ空気の中で、白樺の白、カエデの赤、カラマツの黄金色が織りなす絶景は、都会の喧騒を忘れさせてくれることでしょう。
ただ美しいだけでなく、見る場所や時間帯によって表情を変える御泉水自然園の紅葉は、何度訪れても新しい感動を与えてくれます。
この記事で紹介した「混雑を避けるコツ」や「見どころ」を参考にすれば、あなただけの特別な紅葉狩りになるはずです。
さあ、2025年の秋は、長野県立科町が誇る天空の庭園で、心に深く刻まれるような最高の紅葉体験をしてみませんか。
きっと、日常を忘れさせてくれる、忘れられない一日になることでしょう。
